Für alle Bewegungsinteressierte und -begeisterte, die einen neuen sozialen Treffpunkt für Begegnungen mit Nachbar*innen im Kiez suchen, gibt es nun ein abwechslunsgreiches Angebot im Bewegungscafé – jeden Freitag in den Kiezstuben der Gewobag, am Reichweindamm 6 in Charlottenburg-Nord (13627 Berlin), am Mittwoch im Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord, Halemweg 18 in 13627 Berlin und montags im Familienzentrum Jungfernheide, Heckerdamm 242.

Das Bewegungscafé schafft durch gemeinsames Bewegen und den Austausch davor und danach einen einzigartigen Ort der Begegnung – und der Information. Mit unserem Angebot möchten wir die Anwohnenden der näheren Umgebung ansprechen, im Besonderen: Senorion*innen, alleinstehende Mütter und Väter, junge Familien mit Kindern.

Die Angebote sind durchweg niedrigschwellig, sie umfassen unter anderem praktische Bewegung und Sport,  Vorträge und Workshops – zum Beispiel zum Thema “Gesundes Essen” – mit praxisnaher Anwendung – denn Genuss und Gesundheit sind kein Widerspruch, sondern gehen unter den richtigen Voraussetzungen prima zusammen.

Der Startschuss war am Freitag, 17.3.2023 in den Kiezstuben am Reichweindamm – mit anwesenden Vertretern der beteiligten Partner BEGSpo gUG, der Stiftung Berliner Leben, der Gewobag und dem Bezirksamt Berlin-Charlottenburg.

Hier findet Ihr die dazugehörige Pressemitteilung des Bezirksamtes Charlottenburg-Wilmersdorf, und hier haben wir für Euch die Pressemitteilung der Stiftung Berliner Leben.

Unsere Angebote

Kiezstuben am Reichweindamm, jeden Freitag von 10 – 16 Uhr 

Angebote für Senioren
10:00 – 10:45 Uhr: Hockergymnastik- Bewegung im Sitzen
11:00 – 11:45 Uhr: Rückenfit
12:00 – 13:00 Uhr: Bewegungssprechstunde / Café
13.00 – 14.00 Kiezspaziergang
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14:00 – 16:00 Uhr: Entspannt in das Wochenende (Yoga und Entspannungstraining)

Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord, jeden Mittwoch ab 10 Uhr

Angebote für Senioren
10:00 – 10:45 Uhr: Hockergymnastik – Bewegung im Sitzen
11:00 – 11.45 Uhr: Rückenfit
12:00 – 13:00 Uhr: Kiezspaziergang

Familienzentrum Jungfernheide am Heckerdamm, jeden Montag ab 10.30 Uhr

Angebot für Kinder und Eltern
10:30 – 12:00 Uhr Eltern-Kind-Sport
12:15 – 13:00 Uhr Entspannung für Eltern

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